Wer regelmäßig laufen geht, der weiß, dass es nicht ohne den richtigen Schuh geht. Dafür wurden Asics Laufschuhe entwickelt. Sie geben den Läufer dynamische Stabilität und optimalen Halt im Schuh. Das ist beim Laufen enorm wichtig, denn ohne vernünftigen Halt kann man nicht ordentlich trainieren.
Schuhe durch richtige Pflege lange erhalten
Die Asics Laufschuhe sind in verschiedenen Farben erhältlich, sodass man hier freie Auswahl hat. Damit man auch lange etwas von seinen Schuhen hat, muss man sie aber auch vernünftig pflegen. Schließlich machen sie beim Training auch eine Menge mit. Man läuft durch feuchtes Laub, Kies, Pfützen, Schlamm und vielem mehr. Das geht an keinem Schuh einfach so vorbei. Wenn es möglich ist, so nimmt man die Laufsohle heraus und wäscht sie separat. Das hat den Effekt, dass das Schuhinnere schön frisch bleibt. Wer möchte kann die Schnürsenkel ebenfalls waschen oder einfach nur austauschen. Erde oder Schlamm entfernt man am besten mit einer alten Nagel- oder Zahnbürste, sanfter Seife und natürlich warmen Wasser. Das kann man wenn man möchte ruhig regelmäßig machen.
Wichtig: richtiges Trocknen
Die Schuhe müssen auch getrocknet werden, aber bitte nicht neben einem Radiator oder einer Heizung. Bei der direkten Hitze wird die natürliche Form beeinträchtigt. Nun öffnet man die Schuhe und füllt sie mit Zeitung oder Küchenpapier. Die Feuchtigkeit wird von dem Papier von Schuh-Inneren aufgenommen. Nach etwa 12 Stunden sind die Schuhe trocken und können wieder benutzt werden. Wer öfters laufen geht, der sollte sich im Winter ein zweites Paar zulegen. So kann man zwischen den Paaren wechseln, während der eine trocknet. Werden diese Tipps berücksichtigt, so kann man davon ausgehen, dass man auch lange etwas davon hat. Schließlich kosten Laufschuhe auch eine Menge Geld und man möchte auch lange Freude daran haben. Und dies ist nur gewährleistet wenn man seine Schuhe auch ordentlich pflegt. Natürlich sollten auch die Füße gut gepflegt werden, vor allem im Winter.
Wieder voll in Fahrt
Nachdem die Schuhe nun wieder benutzbar sind, geht es direkt wieder aufs Board. Um die besten Rides für sich bewahren zu können, kann man mit einer GoPro HD Hero die auf dem Skateboard befestigt wird perfekte Videos aufnehmen und dann später mit seinen Freunden teilen.
IMG: djama – Fotolia.com
